人活著就是要有一口氣在，所以呼吸是非常重要而且自然的，我們不會覺得需要去「呼吸」，但是隨時在做「呼吸」的動作。
如果一個人覺得需要特別費力去做「呼吸的動作」，或是感到需要用力去呼吸才能吸到空氣，那樣的感覺就是喘。所以喘是一種感覺，不一定是有病。
在日常診療上看到主訴有「喘」，但是沒有病的常見情形有三種：
一、過度肥胖的人，走路會喘，爬樓梯更是「氣喘如牛」，這是身體太重增加「作功」的緣故。只要減重，喘自然會改善。
二、很少活動的人，上樓梯或爬坡就會喘，這種人是運動耐力不夠，只要多走路，多運動，慢慢就不會感到喘。
三、心情不好或精神壓力太大的人，會感到吸不到足夠的空氣而感到胸悶，如果還因此常常用力呼吸，他就會感到「喘」而到醫院求診。這種情形大都發生在年輕人或中年人，因為工作壓力大，女性患者有時是因為感情方面的問題。偶而中學生因為功課壓力大也會有此症狀。這種「喘」有一個特點就是走路活動時反而不會喘。這種症狀稱為「換氣過度症候群」，根本解決的方法是減輕心理壓力，不要經常深呼吸或嘆氣，只要放輕鬆，胸悶自然會減輕，呼吸自然會順暢。
以上三種是沒有病，但是會感到「喘」的情形，
何宗融醫師補充
其實平時比較容易喘的人，代表的就是其心肺功能比較弱，這就是中醫所說的「心氣虛」，西醫的理學檢查無法檢查出「氣」，所以此時去做檢查，西醫會告訴你一切都正常，但你不舒服的感覺是確實存在的啊!這就是西醫的盲點，西醫的理學檢查總是要等到很嚴重時才檢查得出來，等到檢查出來有問題時，就必需一輩子服用西藥，永不得翻身
在心氣虛初期時對身體的影響還不會太大，此時盡早接受中醫的治療及保養，在加上飲食及運動的配合，往往可以使心臟的能量恢復正常，中醫的強項就在於治未病，西醫沒有所謂保養的藥，但中醫不一樣，中醫的許多藥都有增強心肺功能的作用，長期調養到最後心肺功能即可恢復正常，所以，小病不要拖，拖越久會越難治療，到最後就必需一輩子服用副作用極大的西藥，因為西藥都是化學合成的，吃多了對身體一定會造成損害。
另外常見喘的病因有以下幾種情形：
一、呼吸系統的疾病：
氣道狹窄或阻塞使得通氣不順，肺部有病如肺炎、肺結核、
肺纖維化，癌症等使肺部受損，以及肋膜積水都會出現喘。
二、心臟病：
各種心臟病使得心臟的「幫浦」功能受損，病人都會感到喘。
三、貧血：
貧血會使得肺從空氣中吸收到的氧氣運送到身體各部位的
能力不足，所以病人也會感到喘。
以上三種情況引起的喘，都是活動時更明顯。
留言列表
