腸道有害菌過多 恐致身體其他器官不健康
作者： 康紀漢 | 國立教育廣播電台 – 2012年4月27日 下午5:35
國家衛生研究院與國立清華大學合作運用果蠅研究，成功揭開了腸道與其他器官免疫溝通的密碼，充分證實了各個器官的免疫反應與腸道健康有著密切的關係，並且這項研究成果也已經發表在美國知名細胞期刊的系列雜誌。
腸道健康是身體健康的基礎，國家衛生研究院與清大合作，針對具有與人類相似腸道結構和先天性免疫系統的果蠅進行研究，結果發現腸道如果感染過多的有害細菌，不僅會造成腸道發炎性疾病，甚至於在腸道沒有被殺滅的有害細菌，還會跑到肝臟、大腦和膽等器官導致發炎反應，這時腸道便會和其他器官產生免疫溝通，啟動免疫的保護機制。
國家衛生研究院分子與基因醫學研究組研究員莊志立表示，人類腸道存在有500種菌種，大約10兆個細菌，倘若有害菌的數量比有益菌多，就會發生克隆氏症和潰瘍性大腸炎等腸道發炎性疾病，使腸道內產生大量的自由基，並通知其他器官啟動免疫反應，但是要是腸道無法在第一時間通知其他器官及時產生反應，就會讓竄出的有害細菌對其他器官造成傷害，也充分證實了各個器官的免疫反應與腸道健康有著密切的關係。
莊志立研究員強調，腸道健康是健康的守護者，腸道如果長期感染有害菌，除了會增加發生腸癌的機會，也會連帶影響其他器官，他建議民眾可以藉由多吃蔬果和注意飲食攝取，來維護腸道的健康。
此外，莊志立研究員也指出，未來將結合小鼠的動物研究進一步探討腸道與癌症和老化的關係，希望可以找出腸道疾病與其他器官免疫疾病抗病藥物的研發方向。
顧身體先顧腸 研究揭開器官傳遞密碼
作者： 郭庚儒 | 台灣醒報 – 2012年4月27日 下午6:55
【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】
顧身體先顧腸！國家衛生研究院利用人體內腸道細菌餵食果蠅，發現果蠅會誘發腸道產生一種活性自由基(一氧化氮，NO)，可將腸道受感染的消息，透過血球細胞傳送至身體各器官，並啟動免疫反應。研究員莊志立表示，未來將可利用食物或藥物的方式，調節腸道內的活性自由基，藉以治療其它器官免疫疾病。
莊志立表示，利用與人類腸道結構、生理機能及免疫系統相似的果蠅作為實驗對象，發現當果蠅腸道活性氧自由基增加時，腸道內增加的活性氧自由基透過會一氧化氮、紅血球、非一氧化氮的訊息傳遞活化果蠅的脂肪NF-κB/Rel轉錄因子，使果蠅的肝臟及時啟動抗菌胜肽的免疫反應，引起果蠅肝臟系統性的免疫反應。
過去的研究僅知道腸道感染後會產生活性自由基，而這些活性自由基會殺死腸道內的細菌，也會調控腸道幹細胞的分化。莊志立進一步說，但事實上當腸道受到有害細菌感染時，若細菌無法在腸道被完全殲滅時，腸道便會及時通知其它的器官啟動內生性免疫保護機制，將細菌清除乾淨，避免感染其它內臟組織。
莊志立也指出，此研究再次證明，人類各器官的免疫反應與腸道健康有著密切的關聯，體腸道內存在超過500種菌屬種類，其數目約為10兆個，是人體腸道細胞總數的10倍以上。
此研究由國家衛生研究院研究員莊志立、清 華大學 教授潘 榮隆與 博士生吳師誠共同利用腸道結構與人類相似的果蠅，進行實驗，發現「臟器之間會互相溝通」，揭開腸道與其他器官之間會傳遞免疫訊息的密碼，研究結果也登上美國期刊《Cell Host & Microbe》，並獲得專文報導。
何宗融醫師表示
關於腸胃和免疫力有相關性，這個理論中醫已經用了好幾百年，中醫認為「脾胃為氣血生化之源」，胃腸機能好，食物中的營養才有辨法被人體吸收，氣血才會充足，所以中醫認為「脾胃為後天之本」，代表的就是人體的抵抗力
現代人工作忙碌，往往三餐不定時又暴飲暴食、嗜食冰冷，飲食一旦不正常腸胃就比較虛弱，腸胃虛弱則抵抗力就比較差，因此特別容易感冒
因此要有健康的身體，最重要的就是要有一個健康的腸胃，中藥處方中有許多可以保養腸胃的藥，如：四君子湯、香砂六君子湯、安中散、小建中湯、補中益氣湯、歸脾湯...等等，平時服用可以治療並且預防所有腸胃道相關的疾病，並且可以調整腸胃道中的環境，腸胃保養好自然腸道中的壞菌數量就較少，身體自然就比較健康。
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