德昌中醫部落格

我曾治過幾例膽結石的患者，很多患者每次疼痛發作時都需服用止痛藥，經中藥調理後，疼痛次數及頻率都有緩解，但是，到最後還是有不少人選擇手術切除，畢竟膽結石的痛不是每個人都可以忍受的；堅持不開刀而還在服用中藥控制的患者也有，不管你選擇哪種治療，飲食及生活習慣的配合也是很重要的

大抵可用柴胡疏肝湯、茵陳五苓散、四逆散、大柴胡湯、小柴胡湯…等，疏肝理氣兼清濕熱的藥，再加減一些可以排石、化石的單味藥，如金錢草、雞內金、鬱金、海金沙…等

也可加減一些可以理氣止痛的藥，如：川楝子、延胡索、木香、香附。

膽結石以中醫的角度而言是屬於肝膽鬱結兼濕熱內蘊的一類疾患，膽腑功能以疏泄通降為順，若肝膽鬱結或中焦濕熱滯結，膽汁疏泄失常，致膽氣鬱結久而成石。

【膽結石的預防與保健】

為了預防膽石症的發生，食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。切忌早晨不吃飯，因為早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。

【膽石症的營養和食療原則】　

◆飲食內容－低糖、低脂、低膽固醇和高纖維。

◆飲食原則－定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食、菸酒辛辣油膩，多吃些富含纖維的蔬菜水果。

◆經常運動，防止便秘。

日常飲食部分，膽囊炎患者忌吃高脂肪、高膽固醇食物，如蛋黃、腦、肝、腎等內臟，可以多吃魚肉或是魚肝油。少吃刺激性、重口味食物和調味料。建議大量飲水，保持每天1500~ 2000C .C水量的攝入，以利於膽汁的稀釋，減少膽汁滯積。避免便秘發生，以免影響膽汁的排出，所以適當攝取含粗纖維的蔬菜和水果也很重要